Formation : Affirmation de soi : assertivité
Se former
avec CSP
- Renseignements :
- Durée : 3 Jours
- Type : En centre (inter)
- Diplômant : Non
- Prix H.T. € :
1640.00
- Objectifs :
- • Découvrir une nouvelle attitude, oser s'affirmer ou « l'art d'être assertif » : nouvelles façons d'appréhender les personnes et les événements.
• Parvenir à exprimer sa personnalité, en ayant confiance en soi.
• Développer des communications ouvertes et innovantes.
• Réaliser le meilleur de soi-même.
Formation accessible dans le cadre du DIF sur Paris, Lille Rouen, Amiens, Caen, Metz, Strasbourg, Rennes, Nantes, Lyon, Bordeaux, Toulouse, Montpellier, Marseille, Nice…
- Public visé :
- • Personnes souhaitant progresser vers la réalisation de soi.
- La capacité à développer de nouveaux comportements adaptés à des situations évolutives devient une exigence grandissante et un facteur déterminant de réussite.
Les principes de l'assertivité
Autodiagnostic de l'assertivité.
Les trois types de comportements : passivité, agressivité et manipulation ; causes et effets induits dans la relation avec l'autre.
L'assertivité
Des attitudes, un état d'esprit.
S'autoriser des droits tout en respectant ceux des autres.
Le cocktail de la communication.
Les différents champs de l'assertivité
Demander de l'aide, des explications, son dû...
Refuser, exprimer un désaccord.
Proposer de façon positive.
Critiquer positivement et utiliser les critiques efficacement.
Gérer les signes de reconnaissance.
Les techniques
La capacité à développer de nouveaux comportements adaptés à des situations évolutives devient une exigence grandissante et un facteur déterminant de réussite.
Les principes de l'assertivité
• Autodiagnostic de l'assertivité.
• Les trois types de comportements : passivité, agressivité et manipulation ; causes et effets induits dans la relation avec l'autre.
L'assertivité
• Des attitudes, un état d'esprit.
• S'autoriser des droits tout en respectant ceux des autres.
• Le cocktail de la communication.
Les différents champs de l'assertivité
• Demander de l'aide, des explications, son dû…
• Refuser, exprimer un désaccord.
• Proposer de façon positive.
• Critiquer positivement et utiliser les critiques efficacement.
• Gérer les signes de reconnaissance.
Les techniques
• L'écoute active, la reformulation, le traitement des objections et des conflits, le compromis réaliste.
Plus de 11 500 participants ont déjà bénéficié de cette formation, en inter, en intra-entreprise et en coaching.
Possibilité de coaching, accompagnement sur mesure.
Stages complémentaires : « Percevoir son fonctionnement et s'adapter à son interlocuteur », « L'intelligence émotionnelle », « Valoriser son potentiel® ».
En intra-entreprise, une proposition sur mesure vous est adressée sur simple demande
17/03/2008 au 19/03/2008 (13)
17/03/2008 au 19/03/2008 (35)
17/03/2008 au 19/03/2008 (31)
17/03/2008 au 19/03/2008 (75)
17/03/2008 au 19/03/2008 (57)
17/03/2008 au 19/03/2008 (33)
17/03/2008 au 19/03/2008 (76)
03/03/2008 au 05/03/2008 (75)
17/03/2008 au 19/03/2008 (34)
17/03/2008 au 19/03/2008 (67)
