Kelformation - Formation : Gérer des conflits

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Gérer des conflits

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Durée : N.C.
Type : En centre

Diplôme : Autre
Prix : 1145.00 €

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Objectifs

Apprentissage de différentes méthodes de relaxation, visant à dépasser les blocages et faciliter l'apprentissage Approche des méthodes d'art-thérapie Application des techniques de relaxation en stimulation de la mémoire Utilisation des outils dans le cadre d'une démarche pédagogique d'apprentissage Connaissance et évolution de soi

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Pour qui ?
Programme
Informations complémentaires
Dates / Lieux

Public visé :
Tout public

Programme :
MODULE 1 La définition du stress, Le profil psychologique de votre stress, La prévention du stress, les poisons de l'être et hygiène de vie MODULE 2 La définition du conflit, La communication non violente, L'adéquation émotion/besoin, inventaire des besoins MODULE 3 Les réactions corporelles, Les causes et les conséquences d'un conflit, Les attitudes constructives, inhérentes à une situation conflictuelle (apprendre à dire « je », à exprimer son désaccord, à stimuler l'estime de soi et de l' « autre »…). MODULE 4 Le « levier des différences », La compréhension du désaccord de l' « autre » Les jeux de rôle et exercices pratiques (méthode du Dr Vittoz : réceptivité, émissivité, transformation). Communication non violente, ses différentes techniques Accompagnement : prise en compte/ prise en charge, « victime/bourreau », Techniques corporelles et psychocorporelles de gestion du stress et d'écoute de soi, Outils de positionnement face à une relation difficile (repérages de répétition de schémas). METHODE Temps d'apprentissage : apports théoriques Temps d'expérimentation : mises en situation Temps d'échange et d'analyse sur le vécu du participant : jeux pédagogiques Chacun est un acteur important dans la formation.

Informations complémentaires :
Moyens pédagogiques : Alternance des théories, pratiques, analyses et échanges