DEVELOPPEMENT PERSONNEL ET MANAGEMENT : GESTION DU STRESS STRASBOURG 2J
- 2 Jours
- En centre
- Autre
- 895.00 € H.T.
Objectifs de la formation
La formation développement personnel et management gestion du stress permet de:
· Diagnostiquer son propre niveau d'exposition au stress
· Repérer ses manières habituelles de répondre face à des situations difficiles
· Comprendre les mécanismes du stress et leurs effets
· Acquérir des techniques pour faire face au stress et à ses conséquences
· Définir un plan d'action personnel pour lutter contre le stress au travail
A l'issue de cette formation chaque participant sera en capacité de mettre en pratique en toute autonomie, les techniques enseignées.
Information complémentaire
Pour plus d'informations, contactez gratuitement et sans engagement l’organisme.
- Public visé
- Pré-requis
- Programme
- Dates/Lieux
- Infos +
Managers, cadres et agents de maîtrise, et plus généralement toute personne
- Manager et/ou être managé dans un environnement sous tension
- Mécanismes psychologiques et physiologiques du stress
- Identifier et agir sur ses « stresseurs »
- Ses filtres personnels, ses mots d'ordre
- Techniques d'évaluation de son niveau personnel de stress
- Identification des causes organisationnelles et personnelles de la situation
- Techniques de management et de communication avec son équipe
- Techniques pour augmenter son seuil de résistance à la pression
- Techniques de pilotage
| Date(s): | Lieu(x): |
|---|---|
| Du 12/01/2010 au 13/01/2010 | Strasbourg (67000) |
| Du 15/02/2010 au 16/02/2010 | Strasbourg (67000) |
| Du 11/03/2010 au 12/03/2010 | Strasbourg (67000) |
| Du 12/04/2010 au 13/04/2010 | Strasbourg (67000) |
| Du 10/05/2010 au 11/05/2010 | Strasbourg (67000) |
| Du 14/06/2010 au 15/06/2010 | Strasbourg (67000) |
| Du 12/07/2010 au 13/07/2010 | Strasbourg (67000) |
Méthode Pédagogique :
Apports théoriques et méthodologiques sur le stress, le management, la communication
Approche interactive et impliquante : exercices pratiques
Remise d'un document de synthèse
Moyens d'évaluation:
Discussion et restitution des travaux effectués durant la formation
Evaluation écrite et orale des appréciations des participants
Réalisation pratique d'exercices
Mise en oeuvre d'un plan d'actions personnel
Organisation:
Les formations sont inter entreprises ou intra entreprise.
Durée :
La formation s'étend sur 2 jours (14 heures).
Lieu :
Centre Régus Tour Sébastopol – 3 quai Kléber – 67000 Strasbourg
Qui sommes nous ?
Une rencontre de deux praticiens de l'entreprise...
Nous sommes deux consultants, ancien dirigeant d'entreprises pour l'un et spécialiste de la formation pour l'autre. Confrontés au quotidien dans nos interventions au "mal être" grandissant des personnes au travail, nous nous sommes demandés quelle contribution nous pourrions apporter aux entreprises et aux personnes qui y travaillent pour lutter contre ce phénomène de plus en plus répandu dans les organisations. "Qu'il s'agisse du secteur public ou marchand, de la production ou du tertiaire, les personnes se vivent comme "victimes en souffrance" de l'organisation. Cela se traduit par des chiffres inquiétants."
...Une prise de conscience partagée...
Tous deux Masters Spécialistes en Sophrologie Caycédienne pour la Prévention du Stress, nous partageons l'idée que le management et la prévention du stress doivent être abordés de manière globale :
- d'une part donner les moyens à la personne, manager et/ou managé, de maintenir à niveau ses capacités d'adaptation afin de vivre mieux au travail et de développer sa performance.
- d'autre part construire un projet de prévention et de management qui permettra une meilleure performance individuelle, et donc collective.
...Des différences que nous transformons en complémentarités...
Alain Ponelle : « je viens du monde de l'entreprise, dirigeant depuis plus de vingt ans, sur l'axe franco-allemand. Je possède une solide expérience des situations difficiles et de la re dynamisation. »
Claude Fleck : « je suis issu du monde des ressources humaines et de la formation professionnelle : j'ai occupé différentes fonctions dans le milieu de la formation destinée aux dirigeants et aux salariés depuis 1983. »
Deux parcours, deux personnalités, deux styles différents qui font la richesse de notre projet.
...Nos convictions
la performance et le bien-être au travail sont intimement liés- une nouvelle approche de l'entreprise et du management par le développement des Valeurs nous semble nécessaire.
Aucun