PROFORMALYS
Manutention manuelle : Gestes et postures
Certification / expertise
1 jour(s)
650 € HT
Organisme privé de formation continue
Consultez le site de l'organisme
Objectifs
Présentation - Manutention manuelle : Gestes et posturesCette formation a pour but de professionnaliser les techniciens aux manutentions manuelles. A l'issue de la formation, les stagiaires seront en mesure de :
- Porter des charges en toute sécurité.
- Améliorer leurs postes de travail.
- Exécuter des mouvements pour prévenir des douleurs lombaires.
- Prendre conscience des accidents de manutention.
Public visé
- Toute personne susceptible d’effectuer des manutentions manuelles.
- Tous salariés dont le poste de travail expose aux lombalgies ou autres atteintes musculosquelettiques.
Programme
La répartition des accidents du travail au cours de manipulation, de transports manuels et de chutes. Mise en évidence des risques d’accidents au niveau osseux, articulaire, musculaire.L’influence des mauvaises postures lors de transports manuels et de manipulations répétitives.
Notion d’anatomie (musculature et colonne vertébrale) et physiologie.
Les facteurs aggravant des accidents de la colonne vertébrale.
Les principes d’aménagement du poste de travail :
- Les attitudes aux postes de travail.
- Les protections individuelles.
- L’aménagement du poste de travail.
- Les techniques gestuelles.
- La bonne position « ce qu’il faut faire ! ».
- L’élévation et le portage des charges.
- Lever, porter, poser et prendre sur entablement des charges légères.
- Exercices spécifiques liés à l’activité professionnelle de l’apprenant.
- Application dans la vie quotidienne.
- Exercices de compensation et d’entretien.
- Les positions qui soulagent.
- Les mouvements destinés à redonner une bonne sangle musculaire.
- Les recommandations pour la vie quotidienne.
- L’adaptation au poste de travail.
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Centre
PROFORMALYS
5, rue Fénelon Paris
75010 Paris 10 ème arrondissement
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En résumé
Objectif
Certification / expertise
Durée
1 jour(s)
Coût
650 € HT
Modes d'enseignement
Dans mon entreprise