Le Master Sciences du Sport et sa spécialité « Préparation Physique-Mentale et Réathlétisation » a pour objectif l'appropriation de compétences professionnelles, scientifiques, institutionnelles et transversales nécessaires pour une professionnalisation efficace dans le milieu de l'entraînement sportif.
Master Sciences du Sport \\'\\'Spécialité « Préparation Physique – Mentale et Réathlétisation\\'\\'
Types d\\'UE Semestre 1 Semestre 2
Transversales Statistiques (3 crédits) Communication (3 crédits)
Langues étrangère (anglais scientifique) (3 crédits)
Intervention en milieu professionnel Intervention en milieu professionnel (9 crédits)
Développement des compétences professionnelles et analyse du milieu professionnel Evaluation et développement des qualités de SOUPLESSE (3 crédits) Evaluation et développement des qualités d\\'ENDURANCE (3 crédits)
Psychologie du Sport (3 crédits) Evaluation physiologique (3 crédits)
Programmation de l\\'entraînement (3 crédits)
Approche scientifique des pratiques physiques Outils d\\'analyse des pratiques au regard des Sciences Humaines et Sociales (6 crédits) Outils d\\'analyse des pratiques au regard des Sciences de la Vie (6 crédits)
Histoire et sociologie des pratiques physiques (3 crédits) Sciences du mouvement (3 crédits)
Gestion des groupes (3 crédits)
Master \\'\\'Sciences du Sport\\'\\' - Présentation des Unités d\\'Enseignement de la 2ème année
Choix entre option physique ou mentale
Master Sciences du Sport \\'\\'Spécialité « Préparation Physique – Mentale et Réathlétisation\\'\\'
Types d\\'UE Semestre 3 Semestre 4
Transversales Statistiques (3 crédits)
Méthodologie et épistémologie de la recherche (3 crédits)
Intervention en milieu professionnel Intervention en milieu professionnel : choix en préparation physique ou mentale (15 crédits) Intervention en milieu professionnel + mémoire : choix entre préparation physique ou mentale (15 crédits)
Développement des compétences professionnelles et analyse du milieu professionnel Option préparation physique Option préparation mentale Option préparation physique Option préparation mentale
Programmation de l\\'entraînement (6 crédits) Technique de récupération mentale (3 crédits) Fatigue périphérique et centrale : surentraînement et récupération (6 crédits) Gestion des ressources de l\\'athlète (6 crédits)
Techniques de concentration (3 crédits) Réathlétisation (6 crédits) Coaching individuel et collectif (6 crédits
Approche scientifique des secteurs de professionnalisation Emotion et préparation à l\\'action (3 crédits) Imagerie mentale et entraînement (3 crédits)
Descriptif de la formation en termes de compétences
1ère année
Semestre 1 : 30 crédits
Unités d\\'Enseignement Compétences visées Volume horaire
Evaluation et développement des qualités de force Tests de laboratoire et de terrain. Méthodologie avec application en sports individuels et collectifs 12CM, 12TD
Evaluation et développement des qualités de souplesse Tests de laboratoire et de terrain. Méthodologie avec application en sports individuels et collectifs 12 CM, 12 TD
Programmation de l\\'entraînement Principes de programmation en fonction de l\\'âge, du niveau...Application à différentes spécialités sportives 12 CM, 12 TD
Gestion des groupes Constitution du groupe, organisation des réseaux, cohésion et gestion des conflits 12 CM, 12 TD
Psychologie du Sport Motivation et pratique sportive. Méthodes d\\'évaluation d\\'un projet personnel 12 CM, 12 TD
Outils d\\'analyse des pratiques au regard des Sciences Humaines (1) Sponsoring 12 CM, 12 TD
Outils d\\'analyse des pratiques au regard des Sciences Humaines (2) Connaissances des différents aspects de la préparation mentale 12 CM, 12 TD
Histoire et sociologie des pratiques physiques Histoire et sociologie du milieu de l\\'entraînement 12 CM, 12 TD
Langue étrangère Compréhension écrite et orale. Analyse de textes scientifiques 12 TD, 12 TP
Statistiques Méthodes d\\'inférence statistique, statistique multivariée 12 CM, 12 TD
Semestre 2 : 30 crédits
Unités d\\'enseignements Compétences visées Volume horaire
Evaluation et développement des qualités de vitesse Tests de laboratoire et de terrain. Méthodologie en sports individuels et collectifs 12 CM, 12T C
Evaluation et développement des qualités d\\'endurance Tests de laboratoire et de terrain. Méthodologie en sports individuels et collectifs 12 CM, 12 TD
Stage en situation Liaisons théorie - pratique. Développement d\\'outils pratiques et mise en oeuvre de séances 72 TP
Outils d\\'analyse des pratiques au regard des Sciences de la Vie Connaissances en physiologie et neurosciences, appliquées à l\\'analyse des APSA 12 CM, 12 TD
Sciences du mouvement Coordinations musculo-squelettiques lors de l\\'exécution de tâches motrices. Relation à l\\'apprentissage 12 CM, 12 TD
Evaluation physiologique Couplage des méthodes d\\'évaluation des qualités physiques. Méthodologie en sports individuels et collectifs 12 CM, 12 TD
Communication Maîtrise des outils de communication orale, écrite, corporelle et technologique 12 TD, 12 TP
2ème année
Semestre 3 : 30 crédits
Unités d\\'enseignements Compétences visées Volume horaire
Statistiques Exploiter les statistiques inférentielles et les équations structurelles 12 CM, 12 TD
Méthodologie et épistémologie de la recherche Définir une démarche scientifique et proposer des outils applicables aux problématiques sportives 12 CM, 12 TD
Intervention en milieu professionnel : choix entre option physique et option mentale Mise en situation en milieu professionnel spécifique. Vivre le milieu professionnel et présenter concrètement les missions choisies (objectifs, démarches, outils) Savoir planifier dans le temps son travail de recherche 70 TD, 70 TP
Développement des compétences professionnelles : Option physique : programmation de l'entraînement Option mentale :Techniques de récupération mentale et de concentration Appliquer les principes et outils de programmation d'entraînement dans leur domaine de spécialité Tester les propositions théoriques et les confronter aux données pratiques de terrain. Connaître et mettre en œuvre les techniques de communication, de gestion et d'intervention dans les équipes sportives Connaître et mettre en œuvre les différentes techniques de concentration. Présenter des études de cas 48 TD
Emotions et préparation à l\\'action Intégrer les connaissances neurophysiologiques et psychologiques inhérentes à la relation charge émotionnelle 12 CM 12 TD
Semestre 4 : 30 crédits
Unités d\\'enseignements Compétences visées Volume horaire
Intervention en millieu professionnel : choix entre option physique et option mentale Mise en situation en milieu professionnel spécifique. Présenter et soutenir un mémoire de recherche illustrant une problématique spécifique liée à l'option choisie. Présenter les résultats de ses missions, en faire une analyse critique et donner des perspectives d'avenir 70 TD 70 TP
Option physique Fatigue périphérique et centrale ; surentraînement et récupération Approfondir les connaissances scientifiques pour mieux comprendre comment gérer la fatigue du sportif dans le cadre de son entraînement 48 TD
Option physique Réathlétisation Approfondir les connaissances scientifiques relatives à la réathlétisation 48 TD
Option mentale Gestion des ressources de l\\'athlète Analyser les déterminants de la performance individuelle et collective. Présenter des études de cas 48 TD
Option mentale Coaching individuel et collectif Connaître les différentes approches du \\'\\'coaching\\'\\' pour une mise oeuvre de stratégies d\\'excellence 48 TD
Imagerie mentale et entraînement Intégrer les connaissances neurophysiologiques et psychologiques pour les mettre au service de l'athlète en fonction de ses caractéristiques, de son niveau, de la spécialité sportive, du contexte.Présenter des études de ca 12 CM 12 TD.
Informations complémentaires :
DÉBOUCHÉS :
Entraîneurs professionnels sportifs dans les ligues et les clubs professionnels européens, nationaux et locaux.
Préparateur physique dans les clubs professionnels, les ligues, les Fédérations sportives.
Préparateur mental dans les clubs professionnels, les ligues, les Fédérations sportives.
Directeurs sportifs.
Formateurs de formateurs
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