CNPG CONSEIL RH

Formation Sophrologie - Formation pour salarié, indépendant et employeur

Certification / expertise

120 heure(s)

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Organisme privé de formation continue

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Objectifs

  • Sophronisation de base vivantielle (SDBV),
  • Sophro respiration synchronique (SRS),
  • sophro déplacement du négatif (SDN),
  • Sophro présence immédiate (SPI),
  • la sophro substitution sensorielle (SSS),…

Programme

Module 1 :
  • Présentation, définition des objectifs
  • Historique de la sophrologie
  • Les différents courants
  • Concepts et principes de bases
  • les 3 techniques clés, présentation
  • exercices respiratoires et première sophronisation

Module 2 :
  • Découverte du schéma corporel, intégration des systèmes
  • Les différents niveaux de conscience, la respiration, la visualisation
  • Indications et contre indications, importance du dialogue et de l’attitude du sophrologue
  • L’anamnèse, établissement du contact
  • Introduction de termes psychologiques : transfert, alliance, écoute active, bienveillance


Module 3
  • Sophrologie et relaxation : classification des différentes méthodes de relaxation…
  • Le training autogène de Schutz, Jacobson, Vittoz…
  • Les champs d’application
  • Le dialogue pré et post sophronique
  • La phénodescription


Module 4
  • La relaxation dynamique de Caycedo : RDC1
  • La VIPHI : vivance phronique
  • Déroulement d’une cure de sophrologie
  • Le schéma de la méthode
  • La sophrologie : travail individuel
  • La sophrologie : travail de groupe


Module 5 :
  • La relaxation dynamique de Caycedo : RDC2
  • La VIPHI
  • La sophrologie en cabinet
  • La sophrologie en entreprise
  • Approche et approfondissement des problèmes couramment traités par la sophrologie
  • Le stress, l’anxiété, le sommeil et leurs conséquences physiologiques


Module6 :
  • Les techniques d’entretien, l’attitude thérapeutique
  • Questionnement individuel, progression, avec mise en perspective thérapeutique
  • Préparation à l’examen, révisions
 

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En résumé

Objectif

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Durée

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Coût

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Modes d'enseignement

En école ou centre de formation

Domaine

Paramédical

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