CCM BENCHMARK INSTITUT

Mieux gérer son temps et définir ses priorités

Certification / expertise

5 heure(s)

696 € TTC

Organisme privé de formation continue

Consultez le site de l'organisme

Objectifs

Présentation Mieux gérer son temps et définir ses priorités :

  • Prendre du recul sur son organisation personnelle, ses actions liées à sa fonction et les impératifs de l'entreprise
  • Maîtriser les fondamentaux de la gestion du temps
  • Mettre en place des outils de gestion du temps pérennes, efficaces et sur-mesure
  • Développer son efficacité professionnelle.

Compétences Acquises :

  • Analyser sa gestion du temps et sa charge de travail au quotidien afin d’optimiser son organisation
  • Identifier les bonnes pratiques et réduire celles qui sont chronophages afin de réguler son organisation
  • Définir ses contraintes et son périmètre précis d’action afin de clarifier le champ d’intervention
  • Prendre du recul sur son organisation et les impératifs de l'entreprise
  • Maîtriser les outils pour renforcer sa productivité
  • Développer son efficacité en priorisant plus facilement ses actions.

Public visé

Elle est tout public : particulier comme professionnels peuvent suivre cette formation.


Programme

MODULE 1 : De la stratégie aux outils

1. Les fondamentaux

2. Définir sa stratégie temps

3. Les outils selon les métiers

4. Le mind mapping pour tous

5. La road map en gestion de projet

6. La méthode SCRUM de l'informatique

MODULE 2 : Quel gestionnaire du temps êtes-vous ?

1. Auto-diagnostic

2. Les solutions selon votre profil

3. Les opportunités de progrès

MODULE 3 : Prioriser et savoir gérer les imprévus

1. Maîtriser la Matrice d'Eisenhower

2. Lister et classer ses tâches

3. Structurer sa To-do List

4. Les 4 cycles du temps

5. Evaluer la durée de ses actions

6. Identifier son Time Sheet hebdomadaire

MODULE 4 : Stop aux mangeurs de temps

1. Identifiez vos voleurs de temps

2. Les solutions

3. Développer son assertivité

4. Test des 4 couleurs

5. Savoir motiver ses refus

6. Gérer les personnalités difficiles

7. La technique Pomodoro

MODULE 5 : Optimiser son temps pour réduire son stress

1. Travailler avec le temps

2. Eviter le burn out

3. Créer un meilleur équilibre vie pro/vie perso

4. Les 4D Rester en énergie

 

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En résumé

Objectif

Certification / expertise

Durée

5 heure(s)

Coût

696 € TTC

Modes d'enseignement

Dans mon entreprise, À distance / e-learning

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