Objectifs
Présentation - Soft skills : Apprendre à Gerer Son Stress Pour Retrouver Plaisir Et Efficacité Au Travail
- Retrouver plaisir et efficacité au travail
- Apprendre à reconnaître les signaux d’alerte chez soi et autour de soi
- Comprendre l’impact du flot croissant d’informations à traiter et du stress sur le cerveau et sur nos fonctions cognitives
- Donner clés et méthode pour sortir de ce cercle vicieux
- Apprendre de nouvelles méthodes de travail
CPE Lyon Formation Continue développe son offre de formation en technologies du numérique avec de nouveaux programmes de formation.
Numérique, digital, systèmes intelligents, objets connectés, big data, cloud, 5G, cybersécurité… Ces mots que l’on entend quotidiennement autour de nous font prendre conscience que notre monde est plus que jamais technologique !
Ce sont plus de 30 modules de formations , pour répondre au mieux aux attentes des entreprises, dans le domaine des Technologies du numérique qui sont proposés cette année en :
- Électronique
- Informatique
- Industrie du futur
- Intelligence artificielle
- Cybersécurité
Public visé
Toute personne en situation de stress ou souhaitant anticiper des situations de stress
Programme
AUTODIAGNOSTIC
LE MAL DU SIÈCLE Les facteurs de stress Les conséquences du stress LES BONNES PRATIQUES L’organisation La communication Le management bienveillant Savoir prendre soin de...