Université de Haute-Alsace - SERFA
Entraîner et développer sa mémoire pour être plus efficace
Certification / expertise
2 jour(s)
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Université
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Objectifs
Présentation : Entraîner et développer sa mémoire pour être plus efficaceA l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Mieux comprendre le fonctionnement de sa mémoire
- Accroître les performances de sa mémoire en situation professionnelle et dans la vie de tous les jours
- Acquérir des méthodes pour retenir les informations utiles et essentielles
- Augmenter ses capacités de mémorisation et de restitution.
Public visé
Toute personne qui souhaite comprendre le fonctionnement de sa mémoire et améliorer ses capacités de mémorisation et de restitution des informations mémoriséesProgramme
Compréhension des mécanismes de la mémoireLe fonctionnement du cerveau :La mémoire de situationLa mémoire d’apprentissage
L’oubli ou l’activation Les 3 phases de la mémorisation : Acquisition,...
Centre
Université de Haute-Alsace - SERFA
18 rue des Frères Lumière
68093 Mulhouse cedex 2
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En résumé
Objectif
Certification / expertise
Durée
2 jour(s)
Coût
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Modes d'enseignement